聽說今天是冬至+天赦日

就想出門走走

窗外天公不作美

不似昨日是個踏青的好天氣

那我們去吃吃喝喝吧，最後落腳貓空光羽塩

農曆年長假要完成四獸山一日爬

最容易覺察的   是別人的過失

最難觀照的   是自己的内心

無須多問

因為答案都在行為裡

心情還行   調整一下就是

人貴自知

就是太醜了，入不了大師法眼

猶其他又猶其不耐見你

怎包容的下去

即時讀到一段法語

動機比結果重要

所以   把心調整一下便是

很調皮耶

拉鍊   又一次喔

Ending sign

聽著她片段片段的敘述

猜那是不樂之捐

十多年下來

因果業力的現象印證在心底

1萬多台幣之於她是九牛一毛

既然已經付出了，這是好事

試著降低她心中的負面印記

保持覺知、向內觀照

咒語般在心中反覆，行住坐臥不斷提醒自己。

理智上，似乎這樣做事就會更細心、謹慎；

實際操作上，總覺得更是分心 ...

猜是尚未變成習慣，才會不斷的分心。

pleasure

30多年前很愛用的一款香水

後來還出過男款，無緣的他也喜歡

突然很想聽蔡依林 pleasure 演唱會

又怕姐出現嚇到年輕人

拜託姪女去負責買票陪我去，就最前面最中心那區，我出錢

搶不到票

殘念 .....

二度中風的阿獨恢復得不錯

但走路時頭還是會微歪一邊

回想上月出發西雅圖前一晚

不得已分別送往醫院跟烏圓炯炯

十多年來屋裡第一次空空蕩蕩

心裡好像也空空的

不省心的皮歸皮

少了也是不行

 一早起來覺得超累

明明9點多就上床，5點多才起來

沒吃褪黑素，中間1點多、3點多各醒一次

昨晚夢到在義大利的一間飯店，跟好多阿兜仔圍圈圈在跳舞

難不成是夢遊了

下午排休半天，想著把被颱風吹亂的菜園整理一下。

才剛靠近就聽到低沉「嗡嗡嗡」聲，超多蜜蜂的啦，

黃金百香果花開得真好，回頭乖乖把帽子戴上；

一朝被蜂叮，十年怕花叢；

但菜園還是要去的。

不等一個人咖啡

中午駐足一家咖啡豆攤前，主打台灣豆，不便宜，一包1200，進口豆3、4百元就有了。老闆說台灣豆在台灣消費市場已經有20%市佔率，小小訝異。

買的是製成茶的周邊商品「咖啡果皮茶」「咖啡葉茶」，聽說口感微酸，明早試試。