2009年3月24日

「失眠」好像是多數現代人的通病。此事困擾我之嚴重程度,大概屬從小就同睡一房的小妹最清楚了。「讓自己睡著」是我每晚的大事。
洗好澡、上過廁所、放鬆心情、躺下床
然後,等待睡著 ……

... 沒睡著 ⊙⊙
... 還沒睡著 ⊕⊕
... 就是沒睡著 ◎◎

不行,我一定要睡著,不然明天會精神不好,明天還有一大堆事 …
這已經是這星期第x天都半夜三點多了我還沒睡著 …
嗯,還有三小時可以睡 …
來數羊吧…
胡亂數一通,疑 @@,還沒睡著

這樣的情節,總是常常發生,
到了白天我便很容易精神不好,
到了晚上我又變成睡不著。

出社會幾年後,我的失眠卻給治好了。沒用上安眠藥,是因為我不知要如何買。就在我心想「哼!哼!睡不著拉倒,不要睡!」放棄掙扎後,我決定開始用睡不著的時間背英文單字。然後神奇的事就發生了,常常開始認真背不到兩個字,我整個昏昏欲睡,放下書竟一覺到天明。

至今我的功力是只要把英文書放在床頭 ~
嘿!嘿!
立刻可與周公相會。

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