高麗菜苗葉子被吃光光
中秋家人吃飯 席間提到
今年不見秋老虎
不但不用開冷氣
連晚上睡覺都要蓋被子
沒想到被大吐槽
好像從西藏回來
除了持續的疲備感
體質也有點不一樣 變虛了
不過中秋夜的兩圈麻醬戰到半夜
回家也覺得天氣很熱
猜是種心理暗示吧
經過四天連假
今日開工 體力也恢復的差不多了
恢復上班這兩天
每天起床都覺得很累
下午以後更累
昨晚累累的去部門聚餐
Lalaport 饗麻饗辣
百無禁忌吃一番
今早疲累感減輕許多
回頭想想
此次西藏行提前回是對的
沒想到在高原水土不服那麽嚴重
多待一週的話
身體恢復期可能會更久
只是想到多花的錢，還是微微小心痛。
休息幾天，消腫許多，昨日回中心上金剛舞，師姐說左臉微腫。今天massage時，理療師說腿、關節還有頭皮腫腫的，不過自己感覺好多了。今天忙菜園的事，收成地瓜，種些秋天的菜，大陸妹、A菜、小白菜。明日要開始工作了。
是因為心情鬆懈的關係嗎？
還是從青康藏高原下平地的厭氧反應？
上午起床後，全身浮腫，連眼睛都腫到跟上次被蜜蜂叮差不多，快睜不開。
晚上睡覺時腰超酸，大概是因為剛好位置在輪胎上，顛頗1000公里身體不適應的緣故，應該休息一兩天就好。
9/14
原來岡仁波齊山下有飛機直達成都，小微恙，提早回家，回程就不拉車了。
9/12（5）
出寺門往下走，有一條天然溫泉小溪，溫度很高，只能蜻蜓點水式泡腳，湧泉口就在不遠處。
9/12（4）
寺外就是小岡仁波齊，隨著眾人轉13圈，祈願眾生安樂。
第一次的西藏行，雖不知這是哪裡，機緣湊巧的可以頂禮自己的傳承，感動到想哭了。最後一圈，憶持著大家，圓滿西藏行。
PS 是芝達布日寺
9/12（3）
偏殿有著歷代噶瑪巴、順轉分別是岡波巴、密勒日巴、馬爾巴、瑪哈嘎拉，是歷代傳承與護法，好想在這禪修一會，但一點鐘要關閉寺院，所以就是安住心提起最大的虔敬，向傳承頂禮。
